Diabetes mellitus Typ 2 lässt sich gut behandeln.

Diabetes mellitus ist eine chronische Stoffwechselerkrankung, bei der der Körper Probleme hat, den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Die Anzahl der Menschen mit Diabetes stieg weltweit von 108 Millionen im Jahr 1980 auf 422 Millionen im Jahr 2014.

Diabetes ist eine Hauptursache für Blindheit, Nierenversagen, Herzinfarkte, Schlaganfälle und Amputationen der unteren Extremitäten. Zwischen 2000 und 2019 stieg die Sterblichkeitsrate aufgrund von Diabetes um 3% je nach Alter an. Im Jahr 2019 führten Diabetes und Nierenerkrankungen aufgrund von Diabetes schätzungsweise zu 2 Millionen Todesfällen.

Haben Sie sich jemals gefragt, wie Sie aktiv gegen Diabetes vorgehen können? Die gute Nachricht ist: Eine gesunde Lebensweise kann eine entscheidende Rolle bei der Behandlung von Diabetes spielen. Mit der richtigen Ernährung und ausreichend Bewegung können Sie sogar ganz ohne Medikamente auskommen.

Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu einem stabilen Blutzuckerspiegel. Achten Sie darauf, frisches Obst und Gemüse in Ihren Speiseplan zu integrieren und vermeiden Sie übermäßig zuckerhaltige Lebensmittel. Wählen Sie stattdessen Vollkornprodukte, mageres Fleisch und gesunde Fette. Denken Sie daran, dass kleine Portionen über den Tag verteilt oft besser sind als große Mahlzeiten.

Bewegung ist ebenfalls von großer Bedeutung. Regelmäßige körperliche Aktivität hilft dabei, Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren und das Risiko von Komplikationen zu verringern. Finden Sie eine Aktivität, die Ihnen Spaß macht, sei es Spazierengehen, Radfahren oder Tanzen. Selbst kleine Veränderungen im Alltag, wie Treppensteigen anstelle des Aufzugs, können einen Unterschied machen.

Dr. Keining und Dr. Ehrlich behandeln nach den aktuellen Erkenntnissen und Leitlinien. Dies bedeutet, dass sie auf dem neuesten wissenschaftlichen Stand bleiben und ihre Behandlungsansätze entsprechend anpassen, um Ihnen die bestmögliche Versorgung zu bieten.

Indem Sie sich um Ihre Gesundheit kümmern und auf Ihren Lebensstil achten, können Sie aktiv gegen Diabetes vorgehen und Ihre Lebensqualität verbessern. Sie haben die Kontrolle über Ihre Gesundheit. Nutzen Sie diese Chance und gehen Sie den Weg zu einem gesünderen Leben.